Maxi  M. - @dosememusic

Solo 3 meses han bastado para que @dosememusic haya transformado su aspecto físico, y lo que es más importante, su estilo de vida.

David S. - @davidsc_84

Resultado de extrapolar la disciplina del boxeo al mundo del fitness.

JUAN C. G.  -  @roadtodfitness01  -   (seguir leyendo) ↓

Este cambio ha sido aplicado por mi y para mi durante la cuarentena:

"Pérdida de un 3% de Grasa en aprox. 1 mes"

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ROBERTO m.  - @monzon_roberto      (seguir leyendo) ↓

En este caso tenemos a Roberto, un chico al que le sobra la energía y siempre va al límite. 

Aunque él ya presentaba una buena cantidad de masa muscular, le hacia falta una pequeña perdida de masa grasa y un equilibrio en su estructura muscular. Juzguen ustedes.

"Pérdida de un 6% de Grasa"

"Aumento de 2Kg de Masa Muscular"

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MIGUEL ÁNGEL T.  -  @Matizq1  -  (seguir leyendo) ↓

Agradecido de como su vida a cambiado por completo desde que decició ponerse en mis manos para transformar su estilo de vida. Ahora tiene energia de sobra para jugar con sus hijos, hacer labores de jardineria, entrenar...y todo eso en un mismo día!.

"Pérdida de 25% de Grasa y ganancia de 2,5Kg de Masa Muscular"

"Su vitalidad y energía se han visto disparadas - Ahora es IMPARABLE"

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ESTEFANIA M.  -  @estefania.m.g  - (seguir leyendo) ↓

Esta historia es mu peculiar ya que empezó simplemente con mejorar algunos hábitos alimenticios y potenciar el aumento de musculaura en determinadas zonas. A lo que finalmente se convirtió en la preparación para un Campeonato de España y un Campeonato Europea de Fitness Natural. Con el siguiente resultado: "Oro en campeonato de España y Europeo de Fitness Natural"

"Pérdida de 10% de Grasa y ganancia de 2Kg de Masa Muscular"

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JOSE LUIS V.  -  @joseluisgofit  -  (seguir leyendo) ↓

Jose Luis, persona con un trabajo muy activo 24/7 pero existian algunos handicup que les impedian bajar su % graso:

- Falta de un cambio y una programación alimenticia.

- Falta de un buen trabajo de Fuerza unido a un trabajo específico Aeróbico.

El cambio, como bien podéis observar, es ESPECTACULAR.

"Pérdida de un 20% de Grasa en menos de 7 meses"

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